Dans cette deuxième leçon du programme des Zones de régulation, les élèves apprennent quels sentiments et émotions sont rattachés à chaque zone. Une activité de type bingo leur permet de pratiquer cet apprentissage.
* Il est important de comprendre que tout le monde fait l’expérience de chacune des zones. Les zones rouges et jaunes ne sont par « mauvaises » ou « négatives ». Il est normal qu’une personne fasse l’expérience de chacune des zones à une moment ou à un autre. Les zones de régulation ont été créées avec une intention de neutralité et ne communiquent pas un jument.
Sentiments et émotions de chaque zone
Bingo
Ces cartes de bingo ont été créées pour se pratiquer à reconnaitre les images associées aux sentiments et émotions du programme des Zones de régulation. Elles peuvent aussi aider à se souvenir des sentiments et émotions qui se rattachent à chaque zone. Lorsque vous jouez, nommez les sentiments ou nommez la couleur d’une zone.
Télécharger les cartes de bingo
Vidéos
Visionnez une courte vidéo sur chaque zone. Les vidéos de Bob ont été développées pour les écoles compatissantes de Kativik Ilisarniliriniq par les étudiant(e)s d’Alexander Foreman avec le support de Christopher MacPherson à l’école Ulluriaq, Kangiqsuallujjuaq.